Apakah penyebab haid Anda saya tidak teratur?

YA Info Penanya: YA, Wanita, 15 Tahun
Dok saya mau cerita, saya udah 1 bulan lewat seminggu belum datang bulan, apakah itu normal dok bukankah haid normalnya itu 28 -35 hari ya dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang YA,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di Sehatq.

Terlambat haid adalah kondisi yang terjadi ketika Anda melewatkan satu atau lebih siklus  menstruasi. Siklus menstruasi normal biasanya setiap 21-35 hari sekali. Beberapa wanita mungkin memiliki siklus menstruasi setiap 23 hari sekali. Durasi perdarahan haidnya itu sendiri rata-rata berlangsung dari 2 sampai 8 hari.

Penyebab dari terlambat haid biasanya :

  • Stress atau terlalu banyak pikiran
  • Aktivitas fisik yang berlebihan
  • Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis
  • Polycystic Ovary Syndrom (PCOS)
  • Menggunakan alat kontrasepsi tertentu
  • Gangguan hormon atau masalah pada tiroid
  • Terjadinya kehamilan

Untuk menghindari terlambatnya had Anda sebaiknya :

  • Menghindari aktivitas fisik yang berat
  • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
  • Melakukan rileksasi dengan cara meditasi
  • Menerapkan pola hidup sehat, seperti berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dan olahraga minimal 3-4 kali seminggu

Dilihat dari usia Anda yang masih kurang dari 17 tahun, haid teratur atau sedikit masih normal ya, namun jika haid tidak teratur selama 3 bulan berturut-turut sebaiknya periksakan ke dokter kandungan untuk memastikannya.

Semoga bermafaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jerawatan merupakan salah satu tanda-tanda haid atau menstruasi.

Bersiaplah, Ini 9 Tanda Menstruasi akan Segera Tiba

Menstruasi adalah siklus alami kaum hawa setiap bulan. Tanda-tanda haid bisa dilihat dari gejalanya seperti berjerawat, kram perut, mood, dan sebagainya.