apa saja cara menghilangkan kulit mati di kaki?

Selamat siang IY

Kulit manusia terdiri dari sel epitel berlapis yang akan selalu beregenerasi setiap 30-75 hari. Bagian terluarnya akan mati dan lepas yang sering disebut dengan kulit mati oleh orang awam dan diganti dengan lapisan kulit yang baru.

Penyebab Kaki Kasar Dan Tebal

Pada kulit kaki tentunya akan terasa lebih kasar dan tebal karena sesuai dengan fungsinya untuk melindungi kaki dari gesekan dan tekanan saat berjalan. Kulit kaki juga sering terpapar oleh polusi, kotoran, sabun deterjen, air, kurang nutrisi, dan sebagainya yang membuat kulit kaki menjadi kering dan mengelupas bahkan tidak jarang menjadi pecah-pecah atau mengalami infeksi kulit.

Infeksi kulit itu bisa seperti infeksi bakteri, jamur, virus, kutu atau bahkan parasit. Masalah pada kulit kaki yang kering juga bisa disebabkan adanya suatu kondisi penyakit seperti pada orang dengan diabetes, dermatitis atau eksim, hipertensi, gangguan ginjal, gangguan saraf dan sebagainya.

Cara Menghilangkan Kulit Mati Di Kaki

Bagi kebanyakan orang hal ini bisa mengganggu penampilan, terutama para wanita. Untuk menghilangkan kulit mati pada kaki bisa dilakukan banyak cara. Cara-caranya berupa:

• merendam kaki dengan soda kue selama 10-15 menit
• digosok perlahan dengan scrub kaki, sponge scrub, sikat atau batu apung
• beri pelembap secara rutin
• menggunakan kaos kaki
• hindari terkena deterjen
• menggunakan alas kaki yang nyaman dengan alas empuk dan tebal
• menjaga kebersihan kaki
• gunakan masker kaki secara berkala
• banyak minum air putih dan tingkatkan porsi buah dan sayur

Apabila anda mengalami penebalan kaki disertai nyeri atau perih yang tidak biasanya dan ruam kemerahan maka sebaiknya konsultasikan hal tersebut ke dokter kulit untuk ditangani lebih lanjut.

Anda juga bisa membaca forum terkait cara menghilangkan kulit mati kaki berikut:

• Solusi kaki pecah-pecah pada ibu rumah tangga
• Bagaimana cara menghaluskan telapak kaki?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany