Ibu rumah tangga sering pusing dan migrain

RF Info Penanya: RF, Wanita, 2019 Tahun
Selamat malem dokter, saya ria usia saya 27thn saya ibu rumah tngga dngan 3 anak. Saya ingin bertanya dok, knapa saya sering pusing y dok kadang jga migren tapi ngk lama nnti hilang sendri,Mohon penjelasan nya dok? Terimakasih..
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Siang RF,

terimakasih telah bertanya di SehatQ,

saya dr anugerah akan menjaawab pertanyaan ibu.

Perlu di ketahui bu migrain merupakan nyeri kepala sebelah, sifatnya berdenyut, bisa dirasakan dari nyeri yang ringan sampai berat, biasanya akan bertambah pusing jika tetap beraktivitas dan bisa disertai gejala tambahan misalnya mual,silau jika melihat cahaya.

Ada beberapa penyebab migrain bu, misalnya :

- kurang istirahat (banyak aktivitas)

- tidur yang tidak teratur (sering begadang), normalnya paling tidak 8 jam sehari

- stress (banyak fikiran)

- makanan misalnya coklat, keju, makanan dengan penyedap rasa

- perubahan hormon misalnya saat menjelang menstruasi

- faktor keturunan 

Hal-hal yang bisa dilakukan di rumah adalah menghindari penyebab yang saya sebutkan tadi bu, lalu istirahat cukup, olahraga walaupun dilakukan hanya di rumah agar badan fit dan fresh, untuk penanganan awal bisa mengkonsumsi paracetamol dahulu jika dirasa perlu atau jika tidak berkurang dengan istirahat, obat tersebut bisa dibeli di apotik.

artikel tentang migrain bisa anda baca pada link : https://www.sehatq.com/penyakit/migrain?utm_source=telemed&utm_medium=artikel_recommendation

Semoga penjelasan dan saran saya dapat membantu meringankan keluhan ibu.

Salam sehat,

dr. Anugerah

 

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sering sakit kepala dapat merupakan pertanda adanya masalah pada pembuluh darah di otak

3 Penyebab Sering Sakit Kepala yang Mungkin Menimpa Anda

Sering sakit kepala dapat merupakan pertanda adanya masalah pada pembuluh darah di otak. Beberapa penyakit yang menyebabkan sering sakit kepala, antara lain hipertensi dan tumor otak.