04 Mar 2021, 16:55Kandungan

Berbulan-bulan tidak haid apa penyebabnya?

RM
Info Penanya: RM0
Hallo dok.saya Mitha ibu rmh tangga umr 34 sejak blm 5 2020 Sampek skrang sy blm menstruasi sy khawatir...mohon bimbingannya dok??
186 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat pagi RM,Haid yang normal tentunya berlangsung setiap 21-35 hari sekali dengan lama haid sekitar 3-7 hari. Bila Anda sudah tidak haid selama lebih dari 3 bulan tentu ada yang tidak wajar pada organ reproduksi Anda.

Beberapa penyebab terlambat haid:

  • Efek samping KB. KB hormonal jenis apapun bisa mempengaruhi siklus haid baik hanya flek-flek saja atau hingga tidak haid samasekali.
  • Kelelahan.
  • Perubahan berat badan.
  • Sedang stres atau banyak yang dipikirkan.
  • PCOS.

Yang perlu Anda lakukan adalah menjalankan pola hidup sehat agar hormon Anda kembali seimbang dengan cara:

  • Banyak makan sayur dan buah.
  • Minum air putih minimal 2 liter per hari.
  • Rutin olahraga setiap hari 30 menit atau setidaknya seminggu 3-4 kali.
  • Kendalikan pikiran Anda agar tidak stres.
Sebaiknya segera lakukan USG ke dokter kandungan karena Anda tidak haid selama 3 bulan lebih. Lain halnya bila Anda memang sedang memakai KB hormonal maka mungkin tidak haid hal yang wajar sebagai efek samping KB. Dan mungkin Anda perlu mengganti dengan KB hormonal jenis lainnya.Salam sehat,dr. Vina
siklus haidpenggunaan kbgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil