Sakit perut setelah makan oncom ?

Selamat malam, D

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Oncom adalah bahan makanan yang terbuat dari fermentasi kedelai yang sudah dimabil proteinnya untuk membuat tahu (ampas tahu) atau ampas kacang tanah. Oncom mengandung gizi dan protein dan bila dikonsumsi secara tidak berlebihan dan dipastikan bahwa proses pembuatan oncom dipastikan kebersihannya, oncom memiliki beberapa manfaat.

Manfaat dari oncom di antaranya yaitu menyehatkan saluran pencernaan, membantu menurunkan kadar kolesterol, sebagai sumber energi karena mengandung karbohoidrat dan lain sebagainya. Namun, mengonsumsi oncom secara belebihan atau mengonsumsi oncom yang tidak bersih dalam proses pembuatannya bisa menyebabkan masalah kesehatan saluran cerna seperti diare, perut kembung, mual dan atau muntah, dan lain sebagainya.

Terkait dengan kondisi yang terjadi pada istri Anda, sakit perut setelah mengonsumsi makanan tertentu bisa disebabkan oleh keracunan makanan, konsumsi makanan yang berlebihan, adanya tukak lambung dan lain sebagainya. Oleh sebab itu, Sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan terdekat untuk mengetahui kondisi kesehatan istri Anda dan janinnya serta mendapatkan pengobatan yang sesuai dengan hasil pemeriksaan.

Selain itu, sebaiknya hindari konsumsi oncom secara belebihan terlebih bila Anda tidak tau proses pembuatan oncom tersebut benar-benar besih dan berkualitas. Konsumsilah makanan sehat bergizi untuk ibu hamil, konsumsi buah dan sayur, hindari stres dan kelelahan, dan lakukan istirahat cukup. 

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A