hilang keinginan untuk hidup

Selamat siang SA

Seseorang yang berkeinginan untuk mengakhiri hidup menandakan seseorang tersebut masuk ke dalam kondisi gangguan mental berat. Bisa karena depresi, stres berat pasca trauma, skizofrenia atau kelainan kejiwaan lainnya.

Rasa ingin bunuh diri bisa disertai dengan perasaan diri anda sudah tidak berguna, sedih, murung, tidak semangat, tidak berdaya, menangis tanpa sebab, sulit tidur dan sebagainya. Perasaan dan pikiran ini muncul disebabkan oleh berbagai faktor yang bisa muncul dari keluarga, lingkungan bahkan karena masalah perekonomian dan kondisi genetik.

Pada keadaan anda tidaklah bisa disepelekan karena bisa membahayakan diri sendiri maupun orang lain. Namun seringkali dianggap bukan hal berbahaya oleh masyarakat Indonesia karena masih kelainan jiwa masih dianggap tabu.

Namun demikian, bunuh diri bukanlah suatu hal yang dapat dilakukan dengan mudah tanpa rasa sakit dan tidak akan menyelesaikan masalah yang anda hadapi ataupun merubah keadaan. Selain menyakiti dan merugikan diri sendiri, anda juga bisa menyakiti orang-orang yang peduli dan menyayangi anda.

Setiap orang pasti punya masalahnya sendiri-sendiri dan tergantung dari pola pikir masing-masing untuk bisa menyelesaikannya. Menjalani kehidupan memang tidak mudah karena tidak ada kebahagiaan saja tanpa penderitaan dan sebaliknya, tapi anda pasti bisa melewatinya.

Cobalah untuk berbicara dengan orang-orang terdekat yang dapat dipercaya untuk dapat mendengarkan masalah dan kondisi anda. Anda juga perlu bimbingan dari dokter jiwa untuk menolong anda bangkit dari kondisi ini. Dokter dapat menjadi pendengar keluhan anda, menemukan pemikiran dari sisi lain dari masalah anda, dan memberikan pengobatan yang diperlukan.

Bacalah juga forum lainnya terkait cara bunuh diri yang tidak menyakitkan berikut:

• Bagaimana cara bunuh diri yang paling cepat?
• Cara bunuh diri tidak sakit

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany