Kenapa hidung tersumbat hanya saat malam?

Selamat pagi, A

Terima kasih atas pertanyaannya.

Hidung tersumbat dan pilek adalah respon tubuh ketika ada paparan penyebab alergi ataupun infeksi yang menyerang saluran napas.  

Penyebab hidung tersumbat :

• Reaksi alergi.
• Iritasi dan infeksi saluran napas.
• Sinusitis. 
• Polip hidung.
• Kelainan pada mukosa hidung.

Jadi jika keluhan hanya pada waktu tertentu, ada kemungkinan keluhan anda merupakan reaksi alergi atau kondisi yang disebut rhinitis.    

Beberapa cara untuk mengatasi pilek dan hidung tersumbat :

• Hindari pemicu misal karena udara dingin maka lebih sering gunakan pakaian hangat atau pakai minyak kayu putih dan balsam.
• Perbanyak minum air putih.
• Kurangi begadang dan kelola stres.
• Cuci hidung dengan air saline atau obat semprot hidung.
• Hirup uap hangat yang dicampur minyak kayu putih selama 20 menit saat hidung terasa tersumbat.
• Makan sehat, bergizi dan bebas pengawet agar tidak mengiritasi tenggorokan.
• Tambahkan buah, sayur dan multivitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.

Periksa ke dokter spesialis THT bila timbul penurunan fungsi penciuman, bau di hidung, nyeri wajah hingga lendir yang kehijauan. 

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah