Apa penyebab halusinasi auditorik?

Selamat siang, H

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Halusinasi adalah keadaan ketika seseorang merasakan, melihat, atau bahkan mendengar sesuatu yang diyakini nyata dan ada namun sebenarnya tidak nyata dan tidak ada serta tidak bisa dirasakan oleh orang lain. Keadaan ketika seseorang merasa mendengar suara orang lain, sura binatang, atau suara lain yang orang lain tidak bisa medengarkannya diserbut dengan halusinasi auditorik (halusinasi pendengaran).

Beberapa penyebab halusinasi auditorik adalah:

• Gangguan tidur
• Gangguan cemas
• PTSD
• Depresi
• Skizofrenia
• Tinnitus
• Efek konsumsi alkohol berlebihan
• Stres berat
• Bipolar
• Kondisi medis lainnya

Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi halusinasi auditorik:

• Hindari menyendiri
• Berusaha untuk bercerita dan berbicara dengan rang lain
• Lakukan yoga dan meditasi
• Gunakan penutup telinga bila diperlukan
• Lakukan istirahat cukup
• Melakukan hobi Anda
• Tetap konsumsi makanan sehat dan bergizi
• Kelola stres dengan baik

Bila beberapa saran di atas sudah dilakukan tetapi keluhan masih belum juga belum membaik, silakan lakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan psikiater terdekat untuk mendapatkan tatalaksana dan pengobatan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Anda juga bisa membaca bebrapa forum kami yang lain terkait dengan halusinasi di bawah ini:

Muncul halusinasi visual dan suara, apa penyebabnya?

Mengapa mendengar suara dari hati?

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A