29 Jun 2020, 11:05Psikologi

Hasrat ingin bunuh diri dan bunuh orang

SU
Info Penanya: SU, Wanita, 17 Tahun
Halo dokter bagaimana cara menghilangkan moodswing serta hasrat untuk menyakiti diri sndri bahkan bunuh diri dan juga hasrat untuk membunuh atau menyiksa orang lain dan juga hewan? Terimakasih
5454 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Adhi Pasha Dwitama
(0)
Selamat pagi K,Gangguan perasaan seperti mood yang mudah berubah-ubah bisa disebabkan oleh beragam faktor, mulai dari adanya tekanan mental, beban pikiran, faktor kimiawi di otak, faktor lingkungan dan lainnya.Apabila sering kali kesulitan mengendalikan emosi, timbul hasrat untuk menyakiti diri sendiri ataupun menyakiti orang lain maka bisa terjadi masalah baik gangguan suasana perasaan, gangguan kepribadian ataupun kondisi psikologis lain.Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya adalah dengan cara:
  • Ada baiknya bisa menceritakan apa yang dialami pada orang tua ataupun orang yang dipercaya, agar bisa diatasi penyebabnya
  • Upayakan bisa mengalihkan pikiran pada hal yang lebih positif
  • Alihkan dengan kegiatan lain seperti berolahraga atau bermain game
  • Alihkan emosi pada hal lain
  • Upayakan bisa lebih terbuka pada orang lain
Jika masih kesulitan bicarakan pada orang tua agar diantar memeriksakan diri pada psikolog ataupun pada dokter spesialis kedokteran jiwa/psikiater, agar dilakukan pemeriksaan dan evaluasi mengenai apa yang dirasakan.Nantinya bisa diberikan penanganan baik melalui terapi, konseling, ataupun bisa juga diberikan pengobatan untuk mengatasi masalah mental yang dihadapi. Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Adhi P.
kesehatan mentalmasalah kejiwaangangguan kepribadian
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil