08 Oct 2021, 21:07Kandungan

Apakah berbahaya konsumsi lada hitam saat hamil?

RM
Info Penanya: RM0
malam dokter, apakah hamil muda makan nasi campur lada hitam itu amankah? soalnya tadi ngak sengaja temanku makan nasi goreng dan nasi goreng itundi campur dengan lada hitam dan tadi juga sempat baca banyak artikel yang agak menakutkan dok, mohon sekali di jawab yaaa dok. terima kasih
89 Views
2 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, RTerima kasih atas pertanyaannya. Kehamilan awal yang berjalan hingga minggu ke-12 merupakan masa kehamilan yang rawan sehingga perlu menjaga kehamilan dengan benar agar perkembangan janin dan kesehatan Ibu sehat hingga saat persalinan nantinya.  Segala asupan makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan mempengaruhi perkembangan janin di dalam kandungan, untuk itu mengapa penting menjaga nutrisi Ibu hamil agar perkembangan janin juga terjaga.  Konsumsi makanan yang terdapat lada hitam berlebihan dikatakan dapat menimbulkan gangguan pada pencernaan hingga memicu kontraksi sehingga pada Ibu hamil disarankan tidak dikonsumsi berlebihan agar tidak memicu adanya sakit perut, mual, muntah ataupun kontraksi dini.  

Tips dalam menjaga kehamilan awal :

  • Perbanyak minum air putih. 
  • Konsumsi vitamin hamil secara teratur. 
  • Jaga asupan makan yang memang mengandung nutirisi dan gizi yang tinggi. 
  • Kurangi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula, tinggi MSG, pedas dan kafein. 
  • Kelola stres dan cemas, jalani kehamilan dengan tenang dan rileks.
  • Istirahat teratur, hindari begadang. 
Jadi jika sudah terlanjur makan maka jangan terlalu dipikirkan selama tidak ada keluhan di pencernaan, kedepannya bisa hindari makanan yang kurang baik untuk ibu hamil, pilih masak sendiri dan sudah terjamin kebersihannya serta mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat agar perkembangan janin juga optimal.  Rutin periksa kehamilan sesuai jadwal yang sudah diberikan dokter kandungan untuk evaluasi perkembangan janin dan kesehatan Ibu hamil. Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
menjaga kehamilankesehatan kandungannutrisi ibu hamilpemeriksaan kehamilan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil