Hamil 20 minggu, apakah boleh minum folamil gold?

MM Info Penanya: MM, Wanita, 2019 Tahun
Dokter saya ingin bertanya.. Usia kehamilan 20w apakah boleh minum folamil gold.?? Atau harus nya yang folamil genio???
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore M,

Folamil genio dan folamil gold adalah merupakan suplemen vitamin dan nutrisi yang diberikan pada ibu hamil untuk membantu menjaga kesehatan ibu dan janin serta membantu perkembangan janin. Perbedaan dari kedua jenis suplemen ini adalah pada komposisi dimana keduanya memiliki kandungan utama berupa asam folat 1 mg dan komposisi tambahan yang berbeda dimana folamil genio memiliki komposisi vitamin dan nutrisi yang lebih beragam seperti vitamin A, vitamin B kompleks, DHA, zat besi, vitamin D3, vitamin K dan kandungan nutrisi lain yang bermanfaat pada ibu hamil. 

Beberapa nutrisi yang penting pada ibu hamil diantaranya adalah asam folat dan zat besi dimana asam folat berguna untuk mencegah kecacatan tabung saraf pada janin dan zat besi penting untuk mencegah kekurangan darah atau anemia pada ibu hamil. Jadi apabila mengonsumsi folamil gold maka ibu hamil perlu mengonsumsi tambahan tablet Fe atau tablet zat besi penambah darah untuk mencegah dehidrasi. Konsumsi suplemen sendiri tidak terbatas pada usia kehamilan sehingga boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, meskipun demikian konsumsi suplemen tersebut perlu dihindari jika memiliki alergi atau hipersensitif terhadap salah satu komponen dari suplemen tersebut. 

Upayakan juga untuk tetap mencukupi kebutuhan nutrisi melalui asupan makanan sehat untuk ibu hamil, cukupi kebutuhan cairan, menjaga gaya hidup sehat, melakukan pemeriksaan kehamilan secara berkala pada dokter atau bidan agar kehamilan dapat berjalan lancar dan juga kesehatan ibu dan janin terjaga selalu. Semoga bermanfaat,

Salam sehatQ,

dr. Adhi P.

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Kebutuhan nutrisi ibu hamil harus diperhatikan demi sang buah hati

Bumil Tak Perlu Risau, Ini Daftar Makanan Pengganti Susu untuk Ibu Hamil

Salah satu fakta melegakan untuk mereka yang tak suka susu: ibu hamil tidak wajib konsumsi susu hamil. Banyak alternatif pengganti susu untuk ibu hamil yang berasal dari makanan.