17 Jun 2021, 19:44Kandungan

Haid tidak teratur bagaimana mengatasinya?

Y
Info Penanya: Y0
Assalamualaikum dok saya mau bertanya dok saya kan haid pada tanggal 7mei dan haidnya hanya 3 hari tapi yg kekuar cuma kyak nge flek gitu trus hari ke 2 cuma ngeflek kecoklatan aja tpi sedikit.. Trus pda tgl 27 mei saya haid lagi lancar tapi dok sampai 12 hari deras2nya dok dan pda tgl 12 juni saya haid lagi dok sampai tg17 ini belum berhenti dok dan yg keluar kecoklatan gitu dok warnanya gak ada tanda2 darah dok.. Apakah itu normal dok...dan saya belum pernah mengandung udh menanti 3 thun
30 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang YSiklus haid wanita normalnya terjadi setiap bulan dengan jarak 21-35 hari. Haid bisa diawali dengan munculnya bercak darah kemudian keluar darah deras merah atau kehitaman yang akan berangsur-angsur berkurang selama 3-7 hari normalnya.Berdasarkan cerita mengenai siklus haid anda, anda memiiki siklus haid dengan jarak 21-22 hari yang masih masuk dalam rentang normal. Namun haid anda terjadi hanya berupa flek atau bahkan terjadi lebih lama dan deras melebihi 7 hari. Kondisi ini menandakan adanya haid yang tidak teratur.

Penyebab Haid Tidak Lancar

Haid tidak teratur bisa disebabkan oleh berbagai faktor dan kondisi medis lannya. Bisa karena:
  • Stres berat dan kelelahan
  • Obesitas atau kurus
  • Kelainan kelenjar tiroid
  • Gangguan hipofisis
  • Endometriosis
  • PCOS (sindrom polikisik ovarium)
  • Kista ovarium
  • Polip atau fibroid rahim
  • Kelainan pada organ reproduksi
  • Kanker rahim atau serviks
Tentunya kondisi ini bila tidak diatasi bisa berdampak pada kesuburan anda. Sehingga berkonsultasilah ke dokter kandungan untuk mengatasi masalah anda dan melakukan program kehamilan. Ajak pul suami anda untuk sekalian memeriksakan kuantitas dan kualitas spermanya.

Meningkatkan Kesuburan

Sementara itu lakukanlah hal-hal untuk mendukung kesehatan reproduksi anda. Hal-hal tersebut adalah:
  • Tingkatkan asupan sayur, buah dan protein
  • Rajin berolahraga 3-4 kali seminggu
  • Mengusahakan berat badan ideal
  • Istirahat yang cukup dan hindari stres
  • Konsumsi suplemen asam folat, vitamin D3 dan E
  • Jaga kebersihan organ intim dengan baik
  • Hindari konsumsi makanan berpengawet atau terkontaminasi bahan kimia
Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
siklus haidmenstruasimerencanakan kehamilangangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil