Haid tidak teratur apa penyebabnya?

OS Info Penanya: OS
Halo Dok saya sudah 2 bulan telat haid, (saya memiliki riwayat haid tidak teratur) tapi kali ini sudah hampir 1 bulan lebih saya merasakan gejala haid... Seperti sakit pinggang dan nyeri di bawa perut, tapi haid tak kunjung datang juga, saya seorang ibu menyusui .dan kemarin saya berhubungan dengan suami.. setelah itu keluar darah yg lumayan banyak dok.saya kira saya haid.. nah ternyata pas siang hari nya darah ny mandek dok, kira"knPa y dok.. mohon penjelasannya dok
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat sore OS,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Haid tidak teratur bisa di sebabkan oleh banyak faktor. Siklus menstruasi wanita, pada umumnya tidak datang tepat waktu. Bisa maju atau mundur oleh karena sebab tertentu. Normalnya siklus menstruasi berada pada 21-35 hari. Dengan durasi perdarahan selama 3-7 hari. Dikatakan terlambat haid apabila tidak menstruasi selama 1 siklus lamanya.

Beberapa penyebab yang dapat mengakibatkan haid datang terlambat :

  • Kehamilan
  • Stress atau kelelahan
  • Kelebihan atau kekurangan berat badan
  • Gangguan hormon atau tiroid
  • Penyakit tertentu seperti PCOS atau miom
  • Penggunaan alat kontrasepsi tertentu
  • dll

Jika Anda mengalami terlambat haid, Anda dapat melakukan beberapa cara :

  • Kosumsi makanan bergizi perbanyak sayur dan buah
  • Konsumsi air putih minimal 2-3 liter / hari
  • Istirahat cukup minimal 6-8 jam / hari
  • Olahraga teratur minimal 3-4 kali / minggu
  • Pertahankan berat badan ideal

Jika Anda mengalami terlambat menstruasi hingga lebih dari 2 bulan, sebaiknya konsultasikan lebih lanjut ke dokter kandungan.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Penyebab haid tidak teratur bisa jadi stres

6 Hal Penyebab Haid Tidak Teratur yang Mungkin Terjadi

Stres dan berat badan yang tidak normal adalah beberapa penyebab haid tidak teratur. Padahal, seharusnya seorang wanita mengalami menstruasi sebulan sekali.