Haid tidak di tanggal yang sama

6 Nov 2021, 09:10

Info Penanya: II

Selamat pagi dok, saya mau tanya saya haid bulan oktober tgl 8 dan sekarang saya haid nya tanggal 2 nov itupun baru muncul flek dan baru datang darah haid nya dan nyeri nya di tanggal 6 nov.. Apakah itu normal dan termasuk berapa hari periode haid saya, usia saya sudah 32 tahun dan sudah punya anak 2 dan saya berancana untuk hamil lagi, saya sudah kosong 4 tahun, mohon info nya agar saya bisa hamil lagi di usia tersebut karena saya juga tidak lagi kb.. Terima kasih dok ?

Dilihat 1120

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Farahdissa

Selamat pagi, I

Terima kasih atas pertanyaannya.

Haid adalah peluruhan dari sisa jaringan yang ada di dinding rahim yang menebal saat sel telur dilepaskan. Ketika sel telur tidak di buahi, maka peluruhan jaringan akan bercampur dengan darah dan lendir untuk kemudian di keluarkan setiap siklusnya. Siklus normal haid adalah 21-35 hari sekali dengan durasi lama haid 2-7 hari.

Jadi bila sebelumnya haid tanggal 8 oktober maka dihitung siklus haid saat ini antara 29 oktober - 12 november sehingga tanggal 6 haid termasuk normal yaitu memasuki siklus 29 hari. Haid dikatakan normal bukan dari tanggal yang sama karena haid bergantung hormon dan dapat maju dan mundur tetapi dilihat dari jarak antara haid apakah masih berada pada rentang siklus normal. Selama haid masih terjadi, kondisi fit dan sperma berkualitas maka kehamilan tetap bisa terjadi.

Tips untuk meningkatkan potensi kehamilan :

Jaga berat badan seimbang.
Lebih sering hubungan intim saat masuk masa subur.
Kelola stres dan begadang.
Pola makan sehat dengan mengurangi pengawet, MSG, instan, cepat saji, serta kafein (kopi, teh, soda).
Perbanyak buah dan sayur.
Tambahkan asam folat dan vitamin E.
Hindari merokok dan alkohol untuk suami.
Olahraga teratur.