Haid terlambat apa solusinya?

FA Info Penanya: FA
Assalamualaikum dok,saya mau tanya.. saya sudah telat haid 10 hari, harusnya di kalender haid tgl 13.. saya sudah dengan 2 testpack ( air seni pertama saat saya bangun sahur ) namun saya testnya siang hari ketika testpack sudah dibeli oleh suami saya. Namun hasilnya negatif.. tapi saya mengalami tanda tanda akan keluar haid,seperti keputihan dan seperti rasanya basah di miss v.. bagaimana ya dok solusinya?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang FA,

Siklus haid seorang wanita bisa mengalami perubahan baik menjadi maju atau mundur tergantung keseimbangan hormon yang ada di dalam tubuh dan seringkali dikaitkan dengan kehamilan.

Tes pack adalah metode pemeriksaan sederhana untuk mendeteksi kehamilan yang bergantung pada kadar hormon kehamiilan (hCG) yang ada di dalam urin.

Perihal tes pack yang negatif bisa saja terjadi akibat:

  • Pemeriksaan terlalu dini. Idealnya dilakukan tes pack bila sudah 7 hari terlambat haid. Namun bila hasilnya masih negatif dan ada tanda-tanda kehamilan seperti mual, muntah, lemas maka pemeriksaan bisa diulang jarak 7 hari dari tes pack yang pertama untuk konfirmasi hasilnya (hari ke-14).
  • Terlalu banyak minum air sebelum pemeriksaan tes pack.

Selain kehamilan, terlambat haid juga bisa disebabkan oleh stres, kelelahan, perubahan berat badan yang drastis, dll.

Tips melancarkan haid.

Yang dapat Anda lakukan untuk melancarkan haid bila nantinya setelah tes pack ulang hasilnya masih negatif adalah:

  • Banyak makan sayur dan buah.
  • Minum air putih atau air kelapa yang banyak.
  • Jangan stres.
  • Hindari konsumsi makanan manis atau berlemak secara berlebihan.
  • Olahraga secara teratur.
  • Tidur minimal 8 jam setiap hari.

Bila dalam 3 bulan tetap tidak haid dan tidak hamil, maka lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk memastikan kondisi Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mengonsumsi makanan yang dilarang saat haid dapat memperburuk kram perut atau nyeri haid

Daftar Makanan yang Dilarang Saat Haid Agar PMS Tidak Makin Parah

Agar kram perut atau nyeri haid tidak semakin parah, hindari makanan dan minuman yang mengandung garam, gula, kopi, alkohol, makanan pedas, dan daging merah. Jika keinginan untuk makanan makanan yang manis kerap muncul, Anda bisa menggantinya dengan yang sehat seperti mengonsumsi buah-buahan smoothies buah dicampur yogurt.