16 Jun 2021, 06:30Kandungan

Haid terlalu cepat sebelum waktunya masih normalkah?

FU
Info Penanya: FU0
Dok kalau haid sebelum waktu nya yang seharusnya tanggal 10 Juni ini malah tanggal 1 Juni . Apakah masih normal ?
59 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat malam FUHampir semua wanita mengeluhkan terjadinya haid yang sering berubah-ubah tidak sesuai dengan tanggal yang sama setiap bulannya yang kadang lebih maju atau mundur. Dalam menghitung siklus haid adalah dengan menghitung jarak antara hari pertama haid sebelumnya ke haid berikutnya. Siklus haid dikatakan normal jika jaraknya masih dalam rentang 21-35 hari.

Penyebab Siklus Haid Lebih Cepat

Sehingga anda bisa menghitung jarak haid sebelumnya hingga tanggal 1 Juni. Jika siklus haid kurang dari 21 hari maka menjadi tanda adanya ketidakseimbangan hormon. Apabila baru terjadi pertama kalinya maka penyebab haid tidak teratur ini bisa karena faktor stres, fisik lelah, berat badan berlebih atau kurang dan kurangnya asupan nutrisi.Namun bila keluhan ini terus terjadi bisa disebabkan hal lainnya yang lebih serius seperti endometriosis, kista ovarium, radang panggul, infeksi menular seksual, hingga keganasan. Jika haid dalam ajrak dekat ini terjadi dalam 3 bulan berturut-turut, lakukanlah pemeriksaan lebih lanjut ke dokter kandungan.

Menjaga Haid Teratur

Sementara itu untuk menjaga keteraturan siklus haid anda bisa melakukan beberapa langkah. Langkah-langkah tersebut yaiitu:
  • Tingkatkan konsumsi sayur, buah dan protein
  • Mengusahakan berat badan ideal
  • Istirahat cukup dan tidak bergadang
  • Mengatasi stres dengan baik dengan relaksasi dan rajin berolahraga
  • Kebersihan organ intim selalu di jaga dan tidak melakukan seks bebas
Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil