Haid telat 3 bulan apakah bisa menyebabkan perut buncit?

MR Info Penanya: MR, Wanita, 19 Tahun
Setiap haid pasti selalu telat bisa sampai 3 bulan sekali, dan apa itu bisa menyebabkan perut menjadi buncit?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, MR

Terimakasih telah bertanya di SehatQ

Menstruasi adalah proses keluarnya darah dari vagina yang terjadi diakibatkan siklus bulanan alami pada tubuh wanita. Siklus ini merupakan proses organ reproduksi wanita untuk bersiap jika terjadi kehamilan.

Penyebab gangguan menstruasi yaitu:

  1. Gangguan hormon menstruasi.
  2. Kista rahim.
  3. Tumor rahim.
  4. Penggunaan KB.

Gangguan hormon menstruasi bisa disebabkan:

  1. Stres / banyak pikiran.
  2. Kurang olahraga.
  3. Kurang istirahat / sering begadang.
  4. Kurang makan buah dan sayuran.
  5. Kegemukan atau terlalu kurus.

Mengenai perut buncit yang Anda keluhkan, telat menstruasi tidak berkaitan dengan perut buncit. Saran saya sebaiknya yang Anda lakukan:

  1. Istirahat yang cukup, jangan begadang, atur pola tidur dengan baik.
  2. Kurangi stres.
  3. Rajin olahraga seperti jogging, berenang atau bersepeda.
  4. Banyak konsumsi buah dan sayuran.
  5. Buat tubuh ideal, jangan terlalu gemuk atau terlalu kurus.

Semoga bermanfaat penjelasan dari saya.

 

Salam sehat,

dr. Anugerah

 

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Stres dan berat badan yang tidak normal dapat menyebabkan siklus menstruasi tidak lancar

Siklus Menstruasi Tidak Teratur? 6 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Wanita pasti akan mengalami siklus menstruasi sebulan sekali. Siklus menstruasi adalah sesuatu yang alamiah dan normal, tetapi terkadang terdapat masalah pada siklus menstruasi. Stres dan berat badan yang tidak normal adalah beberapa pemicu dari menstruasi yang tidak lancar.