Mengapa haid menjadi lebih cepat?

Selamat Malam, WS.

Setiap wanita yang masih produktif akan mengalami masa menstruasi. Umumnya masa menstruasi ini akan dialami setiap bulan. Pada kondisi normal siklus menstruasi atau haid wanita berkisar 21-35 hari dengan rata-rata kebanyakan orang mengalami siklus menstruasi 28 hari.

Ketika mengalami siklus haid yang berbeda tetapi masih dalam rentang tersebut masih dapat dikatakan normal. Dalam beberapa kondisi siklus menstruasi dapat datang lebih cepat ataupun lebih lambat.

Terkait dengan masalah yang Anda alami siklus menstruasi Anda terjadi lebih cepat atau dengan kata lain siklus menstruasi Anda memendek, dapat dikarenakan gangguan dari hormon kewanitaan yang berperan dalam proses terjadinya menstruasi. Siklus menstruasi akan menjadi lebih pendek seiring bertambahnya usia.

Berikut adalah hal yang menyebabkan haid tidak lancar:

• aktivitas fisik yang berlebihan menimbulkan kelelahan
• kondisi stres
• berat badan berlebihan atau justru terlalu kurus
• melakukan diet terlalu ekstrim
• PCOS
• endometriosis

Untuk sementara waktu Anda dapat mencoba untuk menghitung siklus menstruasi Anda setiap bulannya untuk memastikan siklus haid yang normal pada diri Anda. Cobalah tandai hari pertama terakhir kalinya Anda haid sebagai hari pertama dari siklus menstruasi, lalu hari pertama menstruasi selanjutnya sebagai hari akhir dari siklus menstruasi Anda. lakukanlah pengamatan selama minimal 3 bulan.

Jika Anda mengalami keluhan haid tidak teratur yang panjang, seperti semakin memendek siklus menstruasinya maka sebaiknya konsultasikan kondisi Anda tersebut ke dokter spesialis kandungan. jangan lupa untuk tetap menjaga kondisi tubuh dengan makan sehat, banyak minum air putih dan olahraga teratur.

Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ.

Salam Sehat, 

dr. Sri Wulantini