Haid selalu maju 3-7 hari tiap bulannya

Selamat sore MM,

Siklus menstruasi yang normal adalah berlangsung setiap bulannya atau siklusnya setiap 21 sampai 35 hari sekali, dengan lama perdarahan 3-7 hari. Untuk menghitung siklus menstruasi sebaiknya tidak berpatokan pada tanggal di kalender, tetapi bisa menghitung lamanya siklus dimulai dari hari pertama haid ke hari pertama haid berikutnya.

Haid yang maju 3-7 hari sendiri bisa termasuk normal jika siklusnya masih terjadi 21-35 hari sekali. Contohnya jika bulan sebelumnya haid di tanggal 1 agustus, lalu haid kembali di tanggal 29 agustus dan di bulan september haid di tanggal 26 september. Kalau melihat kalender maka akan tampak seperti selalu maju 2-3 hari haidnya, padahal secara siklus jika dihitung semuanya sama 28 hari.

Cara cepat hamil

Kalau belum juga hamil dan baru menikah 3 bulan, perlu memperhatikan beberapa hal agar bisa cepat hamil:

• Perlu ketahui kapan masa subur, bisa dihitung dengan kalender masa subur
• Lakukan hubungan seksual lebih intensif saat masa subur
• Perbaiki keseharian dengan cukup tidur dan istirahat, jaga pola makan, olahraga rutin
• Bisa tingkatkan kesuburan dengan mengonsumsi makanan penyubur atau vitamin seperti asam folat dan vitamin E
• Jaga kebersihan dan kesehatan organ intim
• Lakukan pemeriksaan berkala untuk melakukan pengecekan kesehatan

Jika ingin segera hamil, bisa juga dilakukan pemeriksakan kesuburan agar diketahui ada tidak masalah kesuburan yang bisa mengganggu peluang untuk terjadinya kehamilan dan bisa segera ditangani dan dilakukan program hamil. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.