10 Mar 2021, 07:45Kandungan

Telat haid dan hanya keluar flek, mengapa?

AN
Info Penanya: AN0
Dok umur saya 20 tahun saya sudah telat 1 bulan, tapi bulan ini saya ada keluar flek2 gitu. Terus malem ini saya cek ternyata saya haid tapi pagi nya tidak lagi sampai sekarang jadi kayak haid engga haid engga gitu dok, gimana ya dok?
131 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang ANSiklus haid wanita terjadi normalnya 21-35 hari. Jadi haid dikatakan terlambat kalau sudah lewat dari 35 hari sejak hari pertama haid terakhir.

Penyebab Haid Tak Lancar

Adanya flek coklat wajar terjadi menjelang haid atau sisa darah haid sebelumnya. Terjadinya haid yang tidak lancar dan hanya keluar flek-flek saja bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Faktor-faktor itu adalah:
  • Stres
  • Kelelahan
  • Obesitas
  • Anemia
  • Implantasi pada kehamilan
  • Hormon tak seimbang
  • PCOS
  • Endometriosis
  • Radang panggul 
  • Infeksi
  • Kanker
  • Cedera akrena kecelakaan atau benturan
Apabila hal ini baru pertama kali terjadi anda bisa mengatasinya dengan perubahan pola hidup sehat. Namun apabila flek keluar terus-menerus atau terjadi selama 3 bulan berturut-turut anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter spesialis kandungan terdekat.

Mengatasi Haid Tidak Lancar

Sementara itu anda bisa melakukan berbagai hal untuk mengatasi keluhan. Hal-hal tersebut adalah:
  • Atasi stres
  • Istirahat cukup
  • Konsumsi makanan bergizi seimbang dan air putih minimal 2 liter perhari
  • Olahraga rutin 3-4x seminggu minimal 30 menit
  • Menurunkan kelebihan berat badan
  • Menjaga organ intim tetap bersih dan kering
  • Hindari penggunaan pembalut dengan wewangian dan sabun khusus kewanitaan atau air rendaman daun sirih
Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany CL
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil