Haid sampai 10 hari apa masih normal?

I Info Penanya: I, Wanita, 1 Tahun
Selamat sore dok usia saya 24 tahun dan sudah menikah saya mengalami haid sampai 10 hari tapi darah yg keluar tidak banyak hanya kadang2 saja dan siklus saya tidak teratur lebih banyak memendek apakah normal, dan 6 bulan yang lalu saya perna melakukan kuret apakah ada hubungannya efek dari kuret itu dok, terimakasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang I,

Siklus haid seorang wanita umumnya berlangsung setiap 21-35 hari sekali, dengan durasi haid rata-rata 2-7 hari. Adanya siklus haid yang memendek atau durasi haid yang berlangsung lebih dari 7 hari tentunya menunjukkan ada ketidak seimbangan hormon.

Berikut ini beberapa kemungkinan penyebab siklus haid yang tidak teratur dan durasi haid yang memanjang:

  • Faktor stres.
  • Kelelahan.
  • Perubahan berat badan, misal menjalani diet ekstrim untuk menurunkan berat badan.
  • PCOS.
  • Mioma uteri.
  • Polip rahim.
  • Adenomiosis.
  • Efek samping pemakaian KB.

Sementara yang dapat Anda lakukan agar siklus haid kembali lancar adalah:

  1. Perbanyak konsumsi sayuran hijau dan protein seperti daging sapi dan telur.
  2. Minum air putih yang banyak.
  3. Olahraga secara teratur.
  4. Cukup tidur.

Bila keluhan sudah berlangsung lama dan durasi haid mencapai 10 hari, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk memastikan kondisi organ reproduksi Anda ada masalah atau tidak.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Amenorrhea merupakan kondisi tidak menstruasi pada wanita

Waspadai Amenorrhea, Yakni Kondisi Haid yang Tak Kunjung Datang

Amenorrhea adalah kondisi terhentinya siklus haid. Seorang wanita dikatakan mengalaminya jika tidak kunjung menstruasi meski sudah masuk usia pubertas, atau tidak datang bulan selama tiga bulan berturut-turut.