Normalkah haid yang terputus-putus?

Selamat sore,NA.

Bagi setiap wanita tentunya akan mengalami proses menstruasi. Menstruasi akan ditandai dengan proses meluruhnya dinding rahim dan keluar melalui vagina berupa darah.

Siklus menstruasi normalnya terjadi 28 hari, namun ada juga yang 21-35 hari hal ini masih dapat dikatakan normal juga. Wanita dianggap siklus haidnya teratur jika haidnya datang direntang waktu ini. Proses haid sendiri biasa sekitar 3-7 hari.

Hal yang menyebabkan haid tidak lancar adalah:

• Aktivitas fisik yang berlebihan menimbulkan kelelahan
• Kondisi stres
• Berat badan berlebihan atau justru terlalu kurus
• Melakukan diet terlalu ekstrim
• PCOS
• Endometriosis

Terkait dengan masalah yang sedang Anda alami, siklus haid Anda tergolong tidak normal dikarenakan sempat terputus ditengah masa haid, namun untuk lebih memastikan penyebabnya sebaiknya Anda konsultasikan diri ke Dokter spesialis kandungan agar dilakukan pemeriksaan fisik secara langsung dan USG perut.

Tips untuk memperlancar haid yang dapat dilakukan di rumah:

• Perbanyak makan buah dan sayur
• Hindari stres dan istirahat yang cukup
• Menjaga berat badan agar ideal
• Banyak minum air putih 2 liter per hari
• Olahraga teratur untuk melancarkan haid

Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ.

Salam Sehat,

dr. Sri Wulantini