Gimana mengatasi haid yang berkepanjangan?

Selamat sore, A

Terima kasih atas pertanyaannya.

Haid durasi antara 2-7 hari dengan siklus 21-35 hari sekali merupakan siklus haid normal.  Ketika haid berlangsung lebih dari 7 hari maka termasuk haid yang berkepanjangan.  Kondisi ini dapat disebabkan masalah hormonal atau tanda gangguan di rahim.  

Penyebab haid berkepanjangan :

• Ketidakstabilan hormon karena stres, cemas, obesitas atau terlalu kurus. 
• Infeksi pada vagina. 
• Efek samping KB hormonal. 
• Gangguan hormon tiroid. 
• Endometriosis, adanya polip, dan tumor rahim. 

Jadi bila siklus haid anda sering tidak haid lama atau malah haid lebih dari 7 hari maka termasuk adanya gangguan siklus haid yang paling banyak di alami akibat gangguan hormonal. 

Penanganan awal mengatasi gangguan siklus haid :

• Banyak minum air putih. 
• Kurangi begadang. 
• Kelola stres dan cemas. 
• Jaga berat badan seimbang. 
• Olahraga teratur.  

Jika dengan cara tersebut tidak ada perubahan dalam siklus haid tersebut maka ada baiknya lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan untuk cek USG rahim memastikan apakah karena pengaruh hormon atau gangguan pada rahim.  

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait haid lama seperti berikut :

• Apa penyebab haid lama?
• Bagaimana menangani haid yang berlangsung lama?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah