01 Sep 2021, 04:01Kandungan

Haid 4 kali sebulan, apakah normal?

RA
Info Penanya: RA0
Halo dok aku haid 4kali dalam sebulan dengan jeda 5-6harian(berhenti mengeluarkan darah) tapi setelah 5-6 harian lagi keluar lagi. kejadian itu smpek 1bulan lebih dok . Apakah normal dok? Apakah berbahaya ya dok mohon dijawab terima kasih
173 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat Malam RA,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Siklus haid setiap wanita memang berbeda-beda, rata-rata mengalami siklus haid selama 28 hari sekali. Namun ada juga yang mengalami siklus 21-35 hari. Hal tersebut sebenarnya masih normal. Lama durasi haid setiap wanita rata-rata terjadi selama 3-7 hari dan dengan volume darah sebanyak 30-40 ml. Jika siklus Anda kurang dari 21 hari dan lebih dari 35 hari hal tersebut menandakan adanya gangguan haid.Siklus haid Anda terjadi 4 kali sebulan bisa dikatakan haid yang tidak normal. Karena siklus terjadi kurang dari 21 hari. Keadaan ini bisa disebut dengan polimenore

Beberapa kemungkinan penyebab polimenore :

  • Gangguan hormonal seperti tiroid
  • Berat badan berlebihan atau berat badan kurang
  • Stres atau kelelahan, kurang tidur
  • Menggunakan alat kontrasepsi tertentu
  • Memiliki penyakit organ reproduksi seperti myoma, endometriosis atau PCOS
Sebaiknya lakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter kandungan jika siklus haid Anda berlangsung pendek terus menerus. Anda juga dapat berkonsultasi secara online chat ke dokter kandungan.

Beberapa cara untuk mengatasi polimenore :

  • Istirahat cukup minimal 6-8 jam/hari
  • Pertahankan berat badan ideal
  • Management stres dengan baik
  • Olahraga secara teratur
  • Konsumsi makanan bergizi perbanyak sayur dan buah
  • Konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari
  • Hindari rokok dan alkohol
Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil