Haid 2 kali dalam sebulan, berbahayakah?

Selamat pagi, AB.

Umumnya menstruasi terjadi sebulan sekali pada setiap wanita. Hal ini dikarenakan siklus menstruasi rata-rata 28 hari. Dan siklus menstruasi normal berkisar dalam rentang waktu 21-35 hari. Normalkah menstruasi 2 kali dalam sebulan? Jawabannya bisa dan mari kita bahas penyebabnya.

Penyebab menstruasi 2 kali sebulan :

• Siklus menstruasi yang pendek. Kurang dari 21 hari, bila terjadi sesekali dan tanpa keluhan nyeri haid masih normal.
• Gangguan hormon karena banyak pikiran yang menyebabkan stress
• Badan terlalu gemuk atau kurus juga dapat mengganggu keseimbangan hormon
• Kondisi awal pubertas
• Penyakit pada rahim. Seperti radang panggul, tumor jinak bahkan keganasan
• Endometriosis. Tumbuhnya jaringan diluar rahim.

Yang dapat dilakukan di rumah agar haid teratur :

• Tidur yang cukup
• Jaga berat badan agar selalu ideal
• Kelola stress dengan meditasi atau yoga
• Rutin olahraga
• Asupan gizi yang seimbang

Ada baiknya anda dapat menghitung siklus menstruasi yang anda alami. Bila dibawah 21 hari dan kejadian ini sering berulang disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis kandungan untuk mendeteksi ada atau tidaknya kelainan pada rahim. Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda