Dimana bisa mendonorkan darah?

Selamat malam EO

Melakukan donor darah selain dapat menolong orang yang membutuhkan tranfusi darah, juga bisa bermanfaat bagi kesehatan. Saat mendonorkan darah, darah anda akan diambil dan ditampung sebanyak 250-450ml tergantung berat badan anda.

Syarat Menjadi Pendonor Darah

Sebelum melakukan donor darah, anda perlu memenuhi berbagai persyaratan anda layak donor darah. Persyaratan donor darah antara lain:

• Usia 17-60 tahun
• Tekanan darah di bawah 160/100 mmHg
• Berat badan di atas 45 kg
• Hb darah wanita di atas 12 mg/dL dan laki-laki 12,5 mg/dL
• Detak jantung antara 50-100 x/menit
• Tidak sedang demam
• Tidak dalam keadaan hamil atau haid untuk wanita
• Tidak memiliki penyakit menular sperti HIV/AIDS. hepatitis B, sifilis dan sebagainya
• Tidak menerima transfusi apapun dalam 2 bulan terakhir
• Tidak mengkonsumsi obat-obatan tertentu, alkohol, atau kemoterapi
• Tidak memiliki autoimun atau keganasan
• Tidak sedang sakit keras
• Tidak mendapatkan vaksin dalam 1 bulan terakhir
• Tidak memiliki kelainan darah
• dan sebagainya

Jadi bila anda memenuhi kriteria pendonor darah, maka anda bisa mengunjungi kantor PMI (Palang Merah Indonesia) terdekat. Apalagi golongan darah AB yang cukup sulit dicari, mendonorkan darah anda bisa sangat bermanfaat.

Hal-hal yang perlu diperhatikan saat donor darah

Selain itu ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan sebelum dan setelah melakukan donor darah. Hal-hal tersebut yaitu:

• Tidur yang cukup minimal 7 jam, tidak bergadang
• Makan berat dan minum air putih yang cukup sebelum donor
• Tidak mengkonsumsi obat-obatan apapun
• Hindari menekan-nekan area suntikan
• Makan banyak makanan tinggi zat besi seperti produk susu, daging, telur, ikan dan sebagainya
• Tidak mengangkat barang berat

Anda juga bisa membaca forum terkait melakukan donor darah berikut:

• Apa manfaat dari donor darah untuk tubuh?
• Apa saja pantangan setelah donor darah?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany