GERD kambuh, apa solusinya supaya sembuh ?

Selamat malam, BA

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan mengalami gejala GERD yang susah sembuh akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Banyak faktor yang dapat mencetuskan terjadinya GERD, salah satunya adalah riwayat konsumsi makanan pedas.

Berikut beberapa gejala GERD yang kambuh :

• Dada terasa panas atau terbakar
• Mulut terasa asam atau pahit
• Nyeri ulu hati
• Mual hingga muntah
• Nyeri menelan
• Rasa ganjal di tenggorokan
• Lemas
• Berdebar-debar
• Bau mulut

Berikut penanganan awal dan pencegahan yang dapat dilakukan :

• Hindari konsumsi makanan pedas, sambal dan santan
• Hindari berlebihan konsumsi makanan berlemak
• Hindari segera tidur setelah makan
• Terapkan pola hidup yang sehat
• Kelola berat badan agar ideal
• Kelola stres
• Hindari merokok dan alkohol
• Tinggikan kepala saat habis makan

Bila penanganan diatas sudah dilakukan namun keluhan masih suka timbul, dianjurkan melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis penyakit dalam untuk memastikan kondisi dan penanganan lebih lanjut.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Bagaimana cara mengatasi GERD yang kambuh?
• Bagaimana mengatasi GERD yang sering kambuh?

Salam sehat,

dr. Rafsan