Apa penyebab sesak napas saya?

UC Info Penanya: UC, Wanita
Dok mau tanya, beberapa hari ini saya tidak bisa tidur kemudian efeknya saya mengalami sesak napas padahal tidak sedang batuk dan pilek. Kadang perih diperut dan mual. Sebelumnya memang pola makan saya kurng teratur tpi sebelum sesak napas menyerang sudah cukup teratur makannya. Gejala apa ya kira2 dok...apakah gejala virus corona, saya agk cemas. Oy dok gejala nya kalau malam yg parah klo siang tidak begitu. Mohon penjelasannya dok
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, UC.

 

Corona adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan menyerang sistem pernapasan manusia. Corona saat ini sedang mewabah di seluruh dunia dan membuat seluruh orang menjadi cemas. Namun tidak semua sesak napas harus dikaitkan dengan infeksi Corona. Gejala Corona memang menyerupai beberapa penyakit lain, sebaiknya kenali gejala corona terlebih dahulu sebelum kecemasan Anda bertambah.

Gejala yang sering muncul pada infeksi corona adalah:

  1. Demam dengan suhu diatas 38 derajat celcius.
  2. Batuk pilek.
  3. Sesak napas yang memberat.

Perihal keluhan yang Anda rasakan, sesak napas juga dapat disebabkan oleh:

  • Asam lambung yang meningkat (GERD). Kondisi ini akan muncul keluhan sesak napas, dan napas terasa berat, dada panas. Hal ini terjadi bila Anda sering terlambat makan, dan sering mengonsumsi makanan pedas, asam, kopi, alkohol.
  • Stres. Adanya rasa stres atau cemas berlebihan juga bisa menimbulkan keluhan sesak napas yang mendadak.
  • Sumbatan pembuluh darah jantung.
  • Asma.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi keluhan sesak napas tersebut adalah:

  1. Hindari makanan pedas, soda, kopi, santan, dan kanji.
  2. Usahakan makan secara teratur, dengan porsi kecil namun sering.
  3. Cari aktivitas yang menyenangkan agar tidak stres.
  4. Belajar mengatur napas dengan cara tarik napas dalam, dan hembuskan perlahan.
  5. Minum antasida bila uluhati terasa perih dan munculnya rasa mual.

Bila keluhan tidak kunjung membaik, maka Anda bisa melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam dan dilakukan endoskopi.

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr.Sri Wulantini

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Perut terasa panas umumnya disebabkan karena adanya gangguan kesehatan di saluran pencernaan

9 Penyakit Ini Ditandai dengan Gejala Perut Terasa Panas

Perut terasa panas bisa menjadi pertanda adanya gangguan kesehatan yang terjadi di saluran pencernaan yang disebabkan karena pola makan yang salah, virus atau bakteri, atau terdapatnya penyakit tertentu.