Gejala maag beda tiap tahunnya, mengapa?

Selamat sore IG

Apabila sebelumnya anda memiliki riwayat penyakit maag, maka dari tahun ke tahun keluhan yang anda rasakan berbeda bisa dikarenakan derajat penyakit atau jenis penyakit yang berbeda pada lambung maupun pada organ pencernaan lainnya. Seringnya keluhan ini timbul karena berbagai kebiasaan buruk yang tidak disadari dan berdampak pada kesehatan.

Jenis Gangguan Pada Lambung

Terdapat berbagai jenis gangguan pada lambung dan usus sehingga menyebabkan keluhan anda yang berbeda-beda. Berbagai gangguan sistem pencernaan tersebut adalah:

• Dispepsia atau maag
  kumpulan gejala-gejala seperti nyeru ulu hati atau perut kiri atas seperti ditusuk-tusuk, kembung, sendawa, mual, muntah, pusing,
• GERD (gastroesophageal reflux disease)dada panas, tenggorokan terasa mengganjal, sesak, berdebar, nyeri dada, mulut asam, sakit tenggorokan
• Gastritis
  peradangan lambung akibat infeksi bakteri H. pylori, nyeri perut terutama saat makan, mual muntah, demam, keringat dingin
• Tukak lambung
  luka pada dinding lambung akibat rusaknya lapisan pelindung yang sering menjadi komplikasi dari maag kronis
• Irritable bowel syndrome (IBS)
  nyeri atau kram perut, perut kembung, bisa disertai diare atau sembelit, feses berdarah

Mengatasi Dan Mencegah Gangguan Lambung

Untuk mengatasi dan mencegah kekambuhan tentunya diperlukan kesadaran akan pola hidup sehat. Berbagai cara yang bisa anda lakukan adalah:

• Makan teratur, secukupnya dan perlahan
• Tidak berbaring atau beraktivitas berat sehabis makan
• Beri jarak sebelum tidur 3 jam setelah makan
• Batasi konsumsi pedas, asam, tinggi lemak, kanji, ketan, soda, kopi
• Tidak merokok dan minum alkohol
• Menjaga kesehatan mental dengan mengelola stres dengan baik
• Tidur cukup, hindari bergadang da olahraga rutin 3x seminggu
• Konsumsi antasida setengah jam sbeelum makan atau perut kosong bila gejala kambuh

Bila gejala semakin memberat dan sering kambuh maka sebaiknya anda memeriksakannya lebih lanjut ke dokter spesialis penyakit dalam.

Semoga bermanfaat

 

Salam sehat

dr. Pany