Garis merah di betis, apakah itu?

Salam Sehat Ibu D,

Garis - garis merah yang timbul di betis mungkin saja apa yang dikenal dengan nama strech mark atau striae.

Strech mark atau striae (Strie) adalah garis halus dan guratan pada permukaan kulit yang dapat berwarna merah, merah muda, putih dan abu-abu sesuai warna kulit orang tersebut.

Lokasi sering timbul pada bagian tubuh tempat deposit lemak berada yaitu di

• Paha
• Payudara
• Perut bawah
• Lengan atas
• Betis

Strech mark dapat timbul pada kondisi dan keadaan berikut :

• Saat kehamilan
• Masa pertumbuhan (puberitas) dimana tubuh berkembang pesat
• Kenaikan berat badan berlebihan (Kegemukan)
• Faktor keturunan
• Menderita penyakit tertentu seperti Cushing Sindrom
• Pemakaian obat tertentu secara lokal dan sistemik seperti obat kulit yang mengandung kortikosteroid

Hanya sebagian kecil orang yang beruntung tidak memiliki strech mark, karena strech mark timbul pada kulit yang kurang elastis dan tidak lembab akibat berkurangnya jaringan kolagen pada kulit.

Pada masa kehamilan, karena bertambahnya usia janin dan proses kehamilan maka perut akan bertambah besar diikuti pertambahan ukuran payudara, apabila elastisitas dan kelenturan kulit tidak baik maka kulit meregang dan terjadi penipisan pada lapisan kulit. Peregangan ini membentuk ceruk seperti guratan yang berubah warna.

Secara fisiologis kondisi ini tidak menimbulkan gangguan kesehatan hanya menganggu secara estetika dan pada taraf ekstrim menyebabkan rasa minder dan rendah diri pada yang mengalaminya.

Pengobatan untuk Strech Mark :

Secara klinis tidak diperlukan karena akan menipis seiring waktu bila kondisi tubuh telah stabil, contohnya telah melahirkan atau pada masa pertumbuhan telah mencapai ukuran tubuh yang ideal.

Bila strech mark telah timbul maka akan sulit dihilangkan hanya dengan pengobatan topikal seperti penggunaan lotion dan gel

Berikut beberapa bentuk tindakan untuk menghilangkan strech mark :

1. Memakai alas bedak pada strech mark untuk menyamarkan warnanya, pilih yang waterproof.
2. Lotion atau Gel yang dijual bebas, tapi hasilnya tidak begitu memuaskan
3. Akali dengan penggunaan  stoking bila lokasi strech mark di paha dan betis, baju lengan panjang bila lokasi strech mark di lengan atas
4. Untuk penggunaan laser dan operasi sebaiknya dikonsultasikan lebih dulu dengan Dokter Bedah Plastik tentang untung dan ruginya.

Tidak disarankan melakukan pengobatan di salon kecantikan atau tenaga yang tidak memiliki lisensi resmi. Menurut pengalaman menghilangkan strech mark dengan therapi laser hanya bertahan selama 1 tahun dan strech mark akan muncul lagi.

Pencegahan yang dapat dilakukan :

• Mempertahankan berat badan ideal
• Menjaga pola hidup sehat, artinya makan seimbang dan olahraga teratur
• Peningkatan berat badan selama kehamilan dijaga supaya tetap seimbang dengan usia kehamilan
• Pemakaian krim pelembab, minyak zaitun, jangan menggaruk perut dan payudara selama hamil
• Tetap berolah raga
• Penuhi kebutuhan cairan tubuh perhari sesuai berat badan

Selagi usia muda biasakan untuk berperilaku hidup sehat dan pertahankan berat badan ideal, untuk menyongsong masa depan dengan tubuh dan jiwa yang sehat.

Salam Sehat