27 Jun 2021, 07:22Kandungan

Kenapa haid hanya sehari dan sakit perut?

II
Info Penanya: II0
Umur saya 19 tahun. Mengalami gejala haidnya sehari, darah yang keluar sedikit. Dan sering merasakan sakit seperti saat sedang haid padahal tidak haid. Rasa sakit yang ditimbulkan kadang-kadang di bagian perut bawah. Itu bagaimana ya dok.
37 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat pagi, II                      Terima kasih atas pertanyaannya.Siklus haid terjadi saat 21-35 hari sekali dengan volume darah haid sekitar 30-40 ml dan berjalan 2-7 hari lamanya.  Ketika haid terjadi di luar dari batasan tersebut maka dinamakan gangguan siklus haid

Penyebab gangguan siklus haid :

  • Stres dan cemas.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Kebiasaan begadang dan kelelahan.
  • Obesitas atau badan terlalu kurus.
  • Kehamilan dan menyusui.
  • Usia puber atau menjelang menopause.
  • Kelainan di rahim.
  • Gangguan pada kelenjar tiroid.
Sedangkan nyeri perut bawah dapat disebabkan oleh infeksi saluran kemih, asam lambung yang naik, kram menstruasi, gangguan di rahim, gangguan ginjal, infeksi pada saluran cerna, hingga kram otot. Jadi haid sedikit yang anda alami bisa karena gangguan siklus haid akibat faktor hormonal seperti stres, kegemukan, serta gangguan lain di rahim.  Untuk itu lakukan hal berikut untuk menjaga siklus haid dan mengatasi nyeri perut bawah. 

Cara dalam menjaga siklus haid dan mengurangi nyeri perut :

  • Perbanyak air putih.
  • Istirahat cukup.
  • Hindari begadang dan kelola stres.
  • Olahraga teratur.
  • Jaga berat badan seimbang.
  • Kompres handuk hangat saat ada rasa nyeri.
  • Minum obat pereda nyeri seperti parasetamol jika dengan kompres tidak membaik.
  • Hindari menahan buang air kecil.
  • Atur pola makan sehat dan bergizi.
Periksa ke dokter spesialis kandungan bila haid tetap sedikit berulang dalam 3 kali periode haid diikuti dengan nyeri perut. Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidmenstruasisakit perutkram menstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil