14 Dec 2020, 23:01Kandungan

Mengapa panas dan pusing sebelum menstruasi?

IM
Info Penanya: IM0
Kalau setiap mau menstruasi itu badannya suka panas dan pusing kepala , itu kenapa ya? Bisa dijelaskan? Apakah ada infeksi?
14840 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, IMTerima kasih atas pertanyaannya.Menstruasi adalah peluruhan dinding rahim akibat tidak terbuahinya sel telur. Sebelum menstruasi mulai, ada dinamakan gejala pre menstruasi (PMS).  PMS dapat timbul 5-11 hari sebelum menstruasi mulai dan akan menghilang setelah menstruasi selesai.  Hormon estrogen dan progesterone akan meningkat sebelum menstruasi sehingga akan menimbulkan reaksi sperti perubahan mood, cemas serta, mudah emosi. 

Gejala yang termasuk pre menstrual syndrome:

  • Perut terasa membesar.
  • Nyeri dan kram perut.
  • Sakit kepala.
  • Nyeri payudara.
  • Jerawat.
  • Gangguan pencernaan seperti diare, sembelit.
  • Lebih emosional.
  • Badan lemas.
Seseorang dikatakan panas ketika suhu tubuh lebih dari 37,5 derajat celcius.  Demam merupakan penanda adanya infeksi pada tubuh.  Apabila kurang dari angka tersebur termasuk suhu normal.  Apabila panas yang anda rasakan terjadi setiap akan menstruasi dan hilang dengan sendirinya kemungkinan karena efek hormonal yang sedang naik turun saat akan menstruasi.  Begitupun dengan sakit kepala.

Anjuran untuk mengatasi pre menstrual syndrome :

  • Perbanyak minum air putih.
  • Hindari makanan tinggi gula, tinggi garam, serta minuman kopi, teh, dan soda.
  • Perbanyak konsumsi buah dan sayur.
  • Istirahat cukup untuk mencegah kelalahan.
  • Olahraga teratur dapat mengurangi perut yang membesar dan mencegah stress.
  • Beri kompres hangat pada perut untuk meredakan nyeri.
  • Konsumsi parasetamol 3 kali sehari apabila terasa panas, pusing atau kram.
Periksa dokter kandungan apabila demam selama menstruasi dan darah menstruasi berbau guna pemeriksaan lanjutan.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat, dr. Farah
menstruasisakit kepalagangguan menstruasipremenstrual syndrome (PMS)
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil