23 May 2020, 06:43 Psikologi
Apakah saya mengalami bipolar, bagaimana gejalanya?
A Info Penanya: A, Wanita, 25 Tahun
halo dok saya mau tanyadok, saya sering mengalami insomnia, dan mood saya sering naik turun, saya mudah marah karena hal sepele bahkan menghancurkan barang disekitar saya, saya jg sering mudah menangis tanpa sebab. saya merasa cemas, panik, dada terasa sesak saat bertemu dgn teman, keluarga atau orang lain. saya jg merasa hampa dan tidak berguna bahkan ingin mati. saat saya menyukai sesuatu sampai waktu yg lama, tiba2 saya muak dan membencinya. saya jg memiliki trauma masa kecil dan sekolah...
Dijawab oleh dr. Aisyah Nur Ramadhani
Selamat siang A,
Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.
Gangguan bipolar merupakan kondisi kejiwaan yang membuat penderitanya mengalami perubahan emosi yang drastis, dari mania (sangat senang) menjadi depresif (sangat terpuruk), ataupun sebaliknya.
Gejala mania yang sering muncul pada bipolar :
- Merasa sangat bahagia atau senang.
- Berbicara sangat cepat, sering, dan tidak seperti keadaan normal.
- Merasa sangat bersemangat.
- Muncul rasa percaya diri yang berlebihan.
Gejala depresi yang sering muncul pada bipolar :
- Merasa sangat sedih dan putus asa.
- Lemas dan kurang energi.
- Sulit berkonsentrasi atau mengingat sesuatu.
- Hilang keinginan untuk beraktivitas.
- Merasa kesepian dan tidak berguna.
- Merasa bersalah.
- Pesimis terhadap segala hal.
- Tidak nafsu makan.
- Gangguan dalam tidur seperti sulit tidur atau bangun terlalu dini.
- Delusi atau waham.
- Muncul keinginan untuk bunuh diri.
Untuk mengatasi hal tersebut Anda dapat melakukan beberapa cara seperti jalin hubungan yang sehat dan positif, atur rutinitas yang sehat seperti tidur yang cukup dan konsumsi makanan bergizi, jika Anda kesulitan mengatasi gejala tersebut, Anda dapat berkonsultasi lebih lanjut ke psikiater untuk mendapatkan penanganan dan pengobatan lebih lanjut.
Semoga bermanfaat,
Salam sehat,
dr. Aisyah
Tanya Jawab Terkait Bersama Dokter
Kumpulan Artikel dan Forum
Metode Pembayaran
© SehatQ, 2018. All Rights Reserved
Artikel Terkait
Hati-hati, Dampak Banjir Jakarta Bisa Picu Stres Hingga Depresi
Selain kesehatan fisik yang terancam, dampak banjir Jakarta juga berisiko mengganggu kesehatan mental orang yang menjadi korban banjir. Bagaimana hal tersebut bisa terjadi?
