Pertanyaan berulang terkait gangguan kecemasan

Selamat sore, P

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Gangguan kecemasan adalah kondisi saat seseorang merasakan rasa cemas yang berlebihan. Keluhan ini tentunya menyebabkan sesorang tidak nyaman, dan pada beberapa kondisi bisa memicu kepanikan. Jika keluhan ini sudah terjadi berulang, menggangu aktivitas sehari-hari dan juga hubungan Anda dengan orang lain, maka sebaiknya melakukan konsultasi dan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis jiwa agar Anda mendapatkan tatalaksana yang sesuai dengan kondisi Anda.

Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, pertanyaan yang Anda ajukan ini merupakan pertanyaan berulang terkait dengan kondisi kecemasan yang terjadi pada Anda. Beberapa pertanyaan yang Anda ajukan telah dijawab oleh dokter kami, seperti:

• Gangguan kecemasan kambuh karena pilek
• Penis terkena bekas odol apa berbahaya?
• Gimana mengatasi cemas berlebihan?
• Gangguan kecemasan

Apabila dari beberapa saran yang telah disampaikan oleh dokter kami tersebut sudah dilakukan namun belum membaik, sebaiknya Anda melakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter spesialis jiwa terkait dengan kondisi kecemasan berulang yang terjadi pada Anda. Karena bila semakin lama dibiarkan maka kecemasan yg Anda rasakan ini akan semakin mengganggu kehidupan Anda dan akan semakin sulit diatasi serta bisa mempengaruhi kondisi kesehatan fisik Anda.

Pastikan saat ini Anda konsumsi makanan yang bergizi, menerapkan gaya hidup bersih dan sehat, melakukan istirahat cukup, bercerita kepada orang terdekat atau keluarga saat Anda ada masalah, sibukkan diri dengan melakukan kegiatan atau hobi Anda untuk mengalihkan rasa kecemasan yang muncul dan segera melakukan pemeriksaan.

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A