26 Aug 2019, 11:39Penyakit Lainnya

Gampang sakit

TA
Info Penanya: TA, Pria, 16 Tahun
Dok mengapa saya gampang sakit akhir akhir ini
54557 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Zulham Effendy
(0)
Selamat malam, TAGampang sakit terjadi saat tubuh memiliki imunitas yang turun, menghadapi stress tinggi atau akibat kelelahan. Saat tubuh kelelahan dan stress makan imunitas turun sehingga membuat berbahai infeksi dapat masuk ketubuh.Saya sarankan agar menghindari stress, perbanyak minum air putih, lakukan olahraga, hindari rokok dan alkohol, perbanyak makan sayur dan buah, konsumsi multivitamin C. Jika kelelahan akibat bekerja sebaiknya berlibur dan istirahat. Salam sehatdr. Zulham
diet sehathidup sehatkekurangan vitamin cimunitas turun
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil