Flek darah 2 hari diluar siklus haid, kenapa ya ?

Selamat sore, TH

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan mengalami keluarnya flek darah selama 2 hari diluar siklus haid akan membuat penderitanya menjadi tidak nyaman. Bila sudah ditestpack namun hasilnya negatif kemungkinan penyebabnya bukanlah suatu kehamilan. Banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kondisi tersebut, flek yang keluar bisa saja merupakan gejala pre menstrual syndrome.

Berikut beberapa penyebab keluar flek darah diluar siklus haid :

• Gejala pre menstrual syndrome
• Sisa darah haid sebelumnya
• Riwayat berhubungan intim
• Cedera pada vagina
• Riwayat penggunaan alat kontrasepsi
• Memasuki masa perimenopause
• Gangguan hormonal

Bila saat ini sedang ingin merencanakan kehamilan, dianjurkan untuk melakukan beberapa tips seperti dibawah ini.

Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk merencanakan kehamilan :

• Melakukan hubungan intim yang rutin minimal 2 kali dalam sehari (tanpa pengaman)
• Melakukan pola hidup yang sehat
• Makan-makanan sehat dan bergizi, perbanyak sayur dan buah
• Banyak minum air putih minimal 2 liter sehari
• Olahraga rutin minimal 3 kali dalam seminggu
• Kelola berat badan agar ideal sesuai dengan BMI
• Kelola stres
• Istirahat yang cukup minimal 6-8 jam sehari
• Hindari begadang
• Konsumsi vitamin untuk menunjang kehamilan

Bila keluhan tersebut sering dirasakan atau disertai kram pada perut, dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis kandungan untuk memastikan kondisi dan penanganan lebih lanjutnya.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

• Flek darah sebelum haid pada remaja, kenapa?
• Keluar bercak darah merah, flek sebelum haid dan sesudah haid, apakah sebabnya?

Salam sehat,

dr. Rafsan