Flek cokelat apa haid?

Selamat pagi NS,

Siklus haid wanita umumnya terjadi saat usia 10 tahun ke atas hingga sekitar 45 tahun, namun tentunya rentang umur ini bisa berbeda-beda tergantung individu masing-masing dan pola makanan sehari-hari.

Normalnya siklus haid ini terjadi setiap 21-35 hari sekali dengan lama haid berkisar 3-7 hari, dengan warna yang bervariasi mulai merah segar, kecokelatan, hingga hitam gelap bila sebelumnya Anda terlambat haid.

Beberapa penyebab flek kecokelatan:

• Siklus haid yang tidak lancar atau menjelang haid (PMS).
• Keputihan akibat infeksi bakteri. Biasanya akan disertai rasa gatal, atau berbau busuk.
• Endometriosis. Adanya lapisan rahim yang tumbuh di organ-organ lain.
• Perdarahan uterus disfungsional.
• Kista ovarium, dll.

Sementara yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi flek kecokelatan tersebut adalah:

• Banyak makan sayur dan buah.
• Rutin berolahraga.
• Usahakan berat badan ideal.
• Banyak minum air putih.
• Jaga kebersihan kelamin dengan cara rutin mengganti celana dalam dan hindari celana ketat. Basuh kelamin dari depan ke belakang dan dilap kering agar tidak lembap.

Bila keluhan sudah berlangsung lebih dari 7 hari, maka sebaiknya sampaikan keluhan Anda ke orang tua, agar Anda bisa diperiksakan ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina