Berhubungan kurang dari 2 menit apa ejakulasi dini?

Selamat pagi PR,

Ejakulasi dini adalah kondisi penis segera mengeluarkan sperma kurang dari 1 menit setelah penis penetrasi masuk ke dalam vagina. Hal ini tentunya akan mengganggu ketika berhubungan seksual karena dianggap tidak mampu memuaskan pasangannya. Ada beberapa penyebab yang bisa menyebabkan laki-laki mengalami ejakulasi dini.

Penyebab ejakulasi dini:

• Faktor stres misal tidak nyaman ketika berhubungan seksual sehingga tanpa disadari ingin segera mengakhiri berhubungan seksual.
• Perasaan minder akibat ukuran penis yang kecil.
• Kelainan kelenjar prostat.

Cara mengatasi ejakulasi dini:

• Senam kegel. Dengan latihan senam kegel akan memperkuat otot panggul dan otot-otot sekitar kelenjar prostat.
• Gunakan kondom untuk mengurangi sensitifitas penis.
• Komunikasikan dengan pasangan jika ada masalah atau kondisi yang membuat Anda tidak nyaman.
• Hindari foreplay terlalu lama.

Jika Anda mampu bertahan lebih dari 1 menit maka artinya Anda tidak mengalami ejakulasi dini. Untuk memperlama durasi berhubungan seksual Anda maka Anda bisa menerapkan cara-cara di atas. Lakukan konsultasi dengan dokter urologi jika Anda merasa ada yang tidak beres dengan kelamin Anda.

Berikut ini penjelasan lain yang berkaitan dengan keluhan ejakulasi Anda:

• Apa yang dimaksud dengan ejakulasi dini?
• Mengapa ejakulasi cepat dan sedikit?
• Ejakulasi dini apakah karena penyakit berbahaya?

Salam sehat,

dr. Vina