15 May 2020, 15:22Pernapasan

Bagaimana cara mengatasi asma?

FL
Info Penanya: FL, Wanita, 21 Tahun
Dok saya mulai sesak nafas sama bunyi grok" di dada tapi mengganjal di tenggorokan mulai 3minggu lebih sampek sekarang setiap harinya,,,,diagnosa dokter asma ,,sekarang tambah batuk dan gatal banget rasanya didada dan tenggorokan ,,dan sering mual setiap harinya dan setiap di setiap dibuat nafas itu sekarang terasa sakit dan sesak sekali...itu kenapa ya dok?
18342 Views
3 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sri Wulantini
(0)
Selamat malam, FL. Sesak napas adalah rasa tidak nyaman pada dada ketika menarik dan membuang napas oleh karena kurangnya pasokan udara yang masuk ke paru-paru.Asma merupakan penyakit penyempitan saluran napas akibat adanya saluran napas yang bengkak dan mengeluarkan lendir berlebihan. Hal ini biasanya terjadi karena ada faktor pencetus alergi.

Berikut ini yang merupakan faktor pencetus terjadinya asma:

  • Alergi (debu, bulu binatang, serbuk sari, asap, polusi,dan udara dingin)
  • Olahraga yang berlebihan
  • Infeksi saluran pernapasan seperti pilek

Sedangkan gejala asma berupa:

  • sesak napas dengan bunyi khas ngik-ngik
  • Batuk berdahak 
  • pilek
Terkait dengan keluhan Anda memang itu semua dialami oleh penderita asma namun Anda bisa mengupayakan untuk tidak terjadi kekambuhan dengan cara menghindari faktor pencetusnya saja. Jika asma dirasa memberat mungkin terjadi infeksi saluran napas lain yang dapat memperberat kondisi asma, sebaiknya lakukan konsultasi dengan dokter spesialis paru untuk dilakukan spirometri dan foto rongsen dada.

Untuk penanganan sementara di rumah yang dapat dilakukan adalah:

  • Hindari faktor pencetus.
  • Perkuat sistem kekebalan tubuh dengan banyak makan sayur dan buah.
  • Olahraga teratur yang dianjurkan berenang dan yoga.
  • Minum air putih minimal 2 liter/hari.
 Semoga bermanfaat.Salam sehat, dr.Sri Wulantini  
alergiasmasesak napas
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil