TANYA DOKTER

Dok saya ingin bertanya, kenapa kepala saya sering pusing?

Team SehatQ

Dijawab oleh: Tim Dokter Sehatq

Dijawab oleh: Tim Dokter Sehatq

Selamat Siang, L.

 

Berdasarkan keluhan anda, pusing dapat disebabkan oleh :

- Tekanan darah yang terlalu tinggi atau rendah. Jika memilliki tekanan darah terlalu tinggi diatas 129/89mmhg maka akan mengalami sakit kepala, dan otot terasa tegang. Sedangkan, jika memiliki tekanan darah dibawah 90/80mmhg maka kondisi yang dialami adalah lemas, pusing, berkunang-kunang, berkeringat, mual, lemas dan lesu

- Hipoglikemi. Yaitu gula darah anda rendah sehingga akan merasa pusing dan lemas

- Dehidrasi. Jika kurang asupan air putih maka akan mengalami dehidrasi dimana akan  merasa pusing dan lemas.

 

Selain itu  sakit kepala dibagi beberapa hal :

- Sakit kepala tipe tegang : Seseorang yang terkena sakit kepala tegang biasanya merasakan tegang pada otot leher dan tekanan di belakang mata, maupun merasa kepala seperti diikat kencang atau diremas. Sakit kepala tegang biasanya tidak begitu mengganggu dan berlangsung selama 30 menit hingga beberapa jam saja. Namun, rasa sakit ini dapat juga bertahan selama beberapa hari.

- Sakit kepala tipe cluster : Sakit kepala cluster merupakan sakit kepala luar biasa di satu sisi kepala yang menimbulkan rasa sakit di sekitar mata. 

- Migrain : Migrain adalah rasa sakit berdenyut pada satu sisi kepala. Migrain sering disertai dengan mual, muntah dan peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan suara.

 

Penyebab sakit kepala lainnya:

- Meningitis : Infeksi pada selaput otak yang menyebabkan sakit kepala, demam, leher kaku, kesadaran menurun

- Keganasan

- Trauma / kepala terbentur

 

Untuk memastikan penyebab sakit kepala anda saya sarankan berobat ke dokter spesialis saraf agar dipeiksa secara langsung dan diberikan obat yang sesuai ya.

Selama dirumah, anda bisa melakukan hal dibawah ini untuk meredakan sakit kepala anda 

1. Istirahat cukup

2. Hindari minuman berkafein seperti kopi atau teh

3. Jika nyeri tak tertahankan dapat meminum paracetamol untuk meredakan nyeri sementara

4. Jangan tidur larut malam

5. Kelola stress anda

6. Jalani gaya hidup sehat, berolahraga teratur, tidur dan makan dengan baik

7. Berhenti merokok dan tidak berolahraga saat cuaca terlalu panas.

8. Periksakan gigi anda ke dokter gigi ya

9. Rutin periksakan tekanan darah dan kadar gula darah anda

10. Minum air putih 2L perhari

 

Karena pusing sudah dirasakan terus menerus, maka segera ke dokter spesialis saraf ya

 

Salamsehat

dr. Karlina

0 Komentar

Diskusi Pengalaman Anda

Kirim
Back to Top