Anak mengalami diare, apakah solusinya?

Selamat pagi, A

Terima kasih atas pertanyaannya.

Anak muntah dan diare ada kemungkinan mengalami gangguan pada sistem pencernaannya.  Bisa karena faktor pola makan kurang terjaga, makan anak tidak teratur atau ada infeksi yang menyerang pencernaan anak.  Penanganan sedini mungkin diperlukan guna mencegah terjadinya dehidrasi berat pada anak.  

Bagaimana solusi mengatasi muntah dan diare pada anak :

• Perbanyak minum air putih.
• Makan sedikit tetapi sering guna perut tidak kosong dan tidak memicu mual. 
• Pilih makanan yang lembut dan hangat. 
• Batasi keju, makanan tinggi gula, pemanis buatan, pengawet, terlalu pedas, dan mengandung kafein seperti teh atau soda.  Utamakan makanan tinggi zinc.
• Tambahkan probiotik misal tempe rebus atau suplemen berisikan probiotik guna menjaga kesehatan pencernaan.  
• Batasi anak bermain atau aktivitas agar tidak terlalu lelah yang membuat daya tahan menurun. 

Jika saat ini gejala diare pada anak belum membaik namun tetap aktif maka berikan terlebih dahulu makanan dan minuman yang mengandung serat tinggi serta hindari pemicu diare.  Bila anak sampai tidak mau makan, badan lemas, hanya ingin tidur dan tidak membaik setelah diberikan probiotik maka periksa ke puskesmas atau dokter spesialis anak untuk penanganan lanjutan.  

Anda dapat membaca beberapa forum terkait topik yang serupa seperti berikut :

• Bagaimana penanganan anak diare?
• Anak muntah dan diare, bagaimana mengatasinya?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat,

dr. Farah