12 Feb 2020, 17:17Penyakit Lainnya

Buah bit dapat menurunkan gula darah. Apa benar?

DA
Info Penanya: DA0
sore dok, apakah buat bit dapat menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes?
20541 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Reni Utari
(0)
Selamat pagi, DA.Terima kasih atas pertanyaannya.Buah bit mengandung folat, kalium, dan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Berikut manfaat dari buah bit:
  • Buah bit kaya akan fitokimia yang telah terbukti memiliki efek pada pengaturan gula darah dan insulin pada manusia. Sebuah studi pada tahun 2014 mengatakan bahwa manfaat dari mengonsumsi jus buah bit sebanyak 225 ml dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan. 
  • Memiliki kandungan antioksidan yang membantu mencegah kerusakan sel yang dapat menimbulkan penyakit serius, termasuk penyakit jantung dan kanker
  • Menurunkan risiko komplikasi dari diabetes. Diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil dan pembuluh dasar besar. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan yang ditemukan dalam buah bit dapat menurangi risiko komplikasi diabetes, seperti kerusakan ginjal, saraf, maupun penyakit kaki diabetik
  • Menurunkan tekanan darah
Efek samping dari mengonsumsi buah bit dapat membuat urine menjadi berwarna merah muda atau merah, ini sebenarnya tidak berbahaya namun dapat membingungkan karena orang dapat mengira ini adalah kencing darah, meskipun kenyataannya hal yang normal.Namun bukan berarti mengonsumsi buah bit sebagai pengganti dari mengonsumsi obat diabetes. Obat anti diabetes tetap harus diminum, sehingga buah bit dapat digunakan sebagai pendamping saja. Konsultasikan ke dokter agar mendapatkan terapi yang sesuai.
diabetesgula darahbuah dan sayuran
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil