Perasaan tidak berguna, tidak dinggap, saya depresi ?

Selamat siang, A.

Keinginan untuk megakhiri hidup merupakan salah tanda depresi yang dialami seseorang. Depresi harus diatasi dan jangan dianggap sepele. Seseorang yang depresi dapat menyakiti dirinya sendiri berulang kali.

Orang tua selalu bilang jika Anda tidak berguna, tidak ada yang mau dengan Anda dan meminta Anda untuk bunuh diri. Begitu pula adik Anda berkata hal yang sama. Anda merasa tidak ada yang ingin Anda hidup. Anda ingin mengakhiri hidup namun tidak mampu untuk bunuh diri.

Perasaan tidak berguna, tidak dinggap, tanda depresi ?

Perasaan tidak berguna, tidak dinggap, perasaan bersalah, perasaan ingin mengakhiri hidup merupakan tanda depresi yang Anda alami. Jangan ikuti kata hati Anda untuk pergi, untuk bunuh diri. 

Anda harus sadar, coba berpikir tenang, tarik nafas dalam, tahan emosi, dan bicarakan dengan baik mengapa orangtua serta adik Anda berkata seperti itu. Pasti ada alasan sehingga harus Anda cari tahu, dan selesaikan permasalahan yang ada. Jika tidak ditemukan titik penyelesaian masalah antara Anda, orangtua dan adik, konsultasi ke psikiater. 

Baca forum terkait bunuh diri dan tanda depresi lainnya :

Saya ingin mati tanpa harus bunuh diri, gejala depresi ?

Perasaan ingin mati dan bunuh diri, apakah saya depresi ?

Semoga bermanfaat.

Salam sehat.

dr. Lidya Hapsari.