Demam hilang timbul, terutama saat keluar rumah

Selamat siang FL, 

Demam adalah kondisi meningkatnya suhu tubuh lebih dari 37,5 derajat celcius. Kondisi ini bisa dipicu oleh beragam hal seperti adanya infeksi baik di saluran napas, saluran kemih, saluran pencernaan, paparan matahari dalam waktu lama, kurang cairan, peradangan sendi ataupun kondisi lain.

Apabila sering dirasakan setelah keluar rumah, bisa coba ukur dulu suhu tubuhnya. Jika tidak lebih dari 37,5 derajat berarti tidak demam.

Cara mengatasi demam

Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya diantaranya:

• Hindari paparan matahari dalam waktu lama, gunakan topi, payung atau lainnya
• Tetap berada diruangan sejuk
• Lebih banyak minum air putih jika sering berada di luar ruangan
• Minum obat penurun demam jika suhu tubuh lebih dari 38 derajat
• Kompres dengan air

Jika suhu tinggi dan berlangsung lebih dari beberapa hari, ada baiknya dipastikan apakah demam atau tidak dan apa yang jadi penyebabnya.

Nantinya jika diperlukan bisa dilakukan pemeriksaan baik pemeriksaan tanda vital tubuh, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan lab darah jika diperlukan untuk memastikan penyebabnya. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.