24 Jun 2021, 21:52Kandungan

Datang bulan dua kali sebulan, apakah normal?

AK
Info Penanya: AK0
Mau tnya dok ...kmren awal bulan saya sudah datang blann ...dann blum jdwal.y datang bulan ini sudahh datang bulan lg ....gy mna yha dok
23 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, AK               Terima kasih atas pertanyaannya.Datang bulan atau haid umumnya terjadi setiap 21-35 hari sekali, dengan lama durasi datang bulan 2-7 hari.  Ketika siklus haid diluar dari rentang tersebut maka terjadi yang dinamakan sebagai gangguan siklus haid. 

Penyebab gangguan siklus haid :

  • Stres dan cemas.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Obesitas atau badan terlalu kurus.
  • Kelelahan dan sering begdang,
  • Usia puber atau menjelang menopause.
  • Kelainan di rahim.
  • Sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Jadi haid yang terjadi dua kali dalam sebulan normal masih dalam batas 21-35 har sekalii.  Namun jika jaraknya kurang dari 21 hari maka kemungkinan siklus haid anda terganggu yang penyebab utamanya faktor hormonal seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. 

Untuk menjaga agar siklus haid normal dan teratur :

  • Jaga berat badan seimbang.
  • Perbanyak air putih.
  • Istirahat cukup.
  • Hindari begadang dan kelola stres serta cemas.
  • Olahraga teratur.
  • Pola makan sehat, kurangi kafein, pengawet, dan pemanis buatan.
Bila gangguan siklus haid ini berulang dalam 3 kali periode haid, periksa ke dokter spesialis kandungan untuk pemeriksaan rahim lanjutan. Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil