Kenapa darah haid saya sedikit?

N Info Penanya: N
Dok kenapa ya, dua hari lalu saya keluar haid dan tibatiba hari selanjut nya udah gak keluar lagi, kenapa ya dok, jd cuma satu hari saya haid itu juga cuma dikit sekali. Terimakasih sblmnya
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, N

Terimakasih atas pertanyaannya di SehatQ.

Siklus menstruasi pada masing-masing wanita tidak selalu sama. Sebagian wanita mungkin akan mengalami siklus haid yang panjang, sementara yang lainnya pendek. Begitu pula dengan volume darahnya, ada yang mengalami volume darah sedikit dan waktu yang singkat (hypomenorrhea) dan ada pula yang mengalami volume darah yang banyak dan waktu yang panjang.

Menstruasi sedikit bisa disebabkan oleh beberapa faktor, beberapa diantaranya :

  • Genetik
  • Gaya hidup
  • Stress
  • Kelenjar tiroid yang terlalu aktif
  • PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)
  • Kehamilan
  • Penggunaan alat kontrasepsi
  • Sedang menyusui
  • Faktor usia
  • Konsumsi obat-obatan

Cara mengatasinya :

Menstruasi yang sedikit karena genetik, kehamilan, menyusui dan faktor usia Anda tidak memerlukan pengobatan khusus. Jika gaya hidup yang menjadi penyebabnya, anda disarankan untuk mengubah pola hidup anda. misalnya menghindari stress, olahraga teratur dan makan asupan makanan yang bergizi.

Menstruasi karena suntik KB dan pil KB dapat diatasi dengan mengganti dengan jenis kontrasepsi lain, konsultasikan ke dokter alat kontrasepsi yang cocok dengan anda. Jika anda memiliki masalah kesehatan seperti kelenjar tiroid yang terlalu aktif dan PCOS, Anda bisa mengkonsuktasikannya ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cara alami seperti berolahraga, orgasme, jahe, atau tanaman adas dapat membantu menghentikan haid yang berkepanjangan

5 Cara Menghentikan Haid yang Berkepanjangan, Wanita Wajib Tahu

Periode haid umumnya berlangsung selama 2-7 hari. Jika periode berlangsung lebih lama atau menimbulkan nyeri yang berlebihan, ada cara alami yang dapat dilakukan untuk membantu memperpendek periode haid seperti berolahraga, orgasme, jahe, atau tanaman adas yang terbukti mengandung analgesik dan antiperadangan.