Darah haid cair

VS Info Penanya: VS, Pria, 25 Tahun
Malam dok, saya veniya. Saya ingin bertanya dok darah haid pertama saya cair dan darah yg keluar hanya sedikit. Itu suatu yg normal atau tidak ya dok? Mohon dijawab dok, Terima kasih?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang VS,

Darah haid normalnya adalah keluar selama 3-7 hari saat menstruasi terjadi dengan volume sekitar 40 cc tiap harinya. Pada hari pertama jika darah terasa sedikit atau tampak lebih cair bisa merupakan hal yang wajar dimana akan lebih deras di hari berikutnya dan berkurang saat memasuki akhir menstrausi, tetapi jika perdarahan berlangsung cepat kurang dari 3 hari maka bisa dikatakan tidak lancar.

Penyebab darah haid yang sedikit dan siklus menstruasi yang pendek sendiri beragam mulai dari gangguan hormonal, stres, aktivitas fisik berat, efek penggunaan KB, ataupun adanya gangguan di organ reproduksi. Untuk melancarkan haid sendiri bisa dilakukan beberapa hal seperti:

  • Hindari stres
  • Cukup istirahat
  • Olahraga rutin
  • Jaga berat badan ideal
  • Konsumsi kayu manis, makanan dengan kandungan vitamin D, cuka apel ataupun paduan nanas dan jahe

Jika keluhan masih tetap mengganggu dan merasa tidak lancar, periksakan diri pada dokter spesialis kandungan dan kebidanan untuk dipastikan penyebabnya dan diberikan penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Fungsi endometrium pada tubuh wanita berhubungan dengan proses reproduksi

Inilah Peran dan Fungsi Endometrium untuk Kesehatan Wanita

Fungsi endometrium pada tubuh wanita berhubungan dengan proses reproduksi. Bagian ini memiliki peran penting dalam siklus menstruasi serta selama masa kehamilan.