Siang, dok. Hari ini sudah hari ke-3 saya haid dan sudah 2 hari warna darah yang dikeluarkan gelap hampir berwarna hitam. Kira-kira penyebabnya apa ya dok? Apakah ini berbahaya? Mohon informasinya, terima kasih.
30503 Views
3 Balasan
Dijawab Oleh dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat siang N,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Darah haid normalnya berwarna merah, namun Anda jangan khawatir jika darah haid yang keluar berwarna hitam atau cokelat. Darah haid yang berwarna cokelat kehitaman ini biasanya masih merupakan kondisi yang normal.Selama siklus haid, warna dan kosistensi darah wanita bisa berubah-ubah. Darah haid yang keluar bisa cair dan sedikit, namun bisa juga kental dan keluar dengan deras atau banyak.Alasan darah haid bewarna hitam adalah karena darah haid tersebut sudah lama di dalam rahim, sehingga ketika keluar bewarna cokleat kehitaman atau kadar progesteron dalam rahim renda sehingga menyebabkan warna cokelat.Untuk menjaga siklus haid Anda normal disarankan :
Menjaga pola makan yang banyak mengandung zat besi dan kalsium
Menghindari makanan yang dapat memicu perubahan hormon
Olahraga ringan dan teratur
Lakukan management stress yang baik
Cukupi kebutuhan air putih minimal 2 liter / hari
Namun jika darah haid yang berwarna hitam tidak kunjung berhenti, pikirkan resiko seperti keguguran, infeksi, penyakit radang panggul atau aliran darah haid dari vagina terhalang. Jika seperti itu segera lakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter kandungan.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah.