dampak sering onani

SR Info Penanya: SR, Pria, 23 Tahun
Dokter, saya ingin bertanya.,Saya sangat sering melakukan onani dok, akibatnya saya rasa mata saya menjadi kabur(minus) bagaimana ya Dok, solusinya sedang saya masih onani saja dok, susah untuk berhenti
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, SR

Terimakasih telah bertanya di sehatQ

Onani atau masturbasi merupakan aktivitas seksual berupa rangsangan diri sendiri atau dari orang lain dengan cara sentuhan, rabaan, hingga memijat organ intim. Tujuan aktivitas ini untuk memberikan sensasi seksual, namun jika melakukannya terlalu sering tidak baik pada kesehatan mental. Sampai sekarang tidak ada penelitian atau jurnal yang menyebutkan bahwa onani dapat menyebabkan gangguan pada mata seperti yang Anda keluhkan.

Berikut beberapa efek jika sering melakukan onani :

  • Iritasi pada kulit,
  • Linu pada penis,
  • Penurunan batas orgasme,
  • Perdarahan pada penis yang menyebabkan penis berwarna ungu,
  • Penis bengkak,
  • Gangguan keperilakuan,
  • Gangguan kepribadian
  • Gangguan kehidupan seksual dengan pasangan.

Beberapa tips dari saya yang dapat dilakukan pada saat ini :

  • Menghindari paparan terhadap konten yang merangsang,
  • Meluangkan waktu untuk bersosialisasi dan melakukan kegiatan positif dalam komunitas,
  • Mengisi waktu luang dengan kegiatan produktif dan mendekatkan diri kepada orang tua, teman yang berperilaku membangun, dan mendekatkan diri kepada Tuhan,
  • Berolah raga secara teratur.

Jika Anda merasa terlalu sering melakukan onani/masturbasi dan menimbulkan ketergantungan, Anda dapat berkonsultasi ke dokter spesialis kejiwaan untuk berkonsultasi lebih lanjut.

Semoga bermanfaat penjelasan dari saya

Salam sehat,

dr. Anugerah Y

RA
23 Sep 2019, 00:43
Udah coba pake paketan herbal tienshi belum pak? Saudara saya juga pernah alhamdulillah sekarang bisa normal lagi, berbagi aja pak di wa 083862651634 . Barangkali saya bisa bantu :)
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Apabila gairah seks Anda rendah, cobalah untuk konsumsi makanan peningkat libido, yang dekat dengan Anda

Selamatkan Hubungan Anda, dengan Konsumsi Makanan Peningkat Libido Berikut

Seks yang bergairah, secara tidak langsung memberikan manfaat untuk kualitas hidup Anda. Namun, adakalanya hasrat seks menjadi rendah, dan dapat mengganggu kehidupan pribadi, serta rentan merusak hubungan dengan pasangan. Agar tak berlarut-larut, ada cara untuk mendongkrak hasrat seksual, termasuk dengan mengonsumsi makanan peningkat libido berikut ini.