Obat batuk apa yang bisa dibeli saat isolasi mandiri?

Selamat malam BD

Infeksi COVID19 dengan gejala ringan biasanya akan disarankan untuk isolasi mandiri dan hanya perlu pengobatan berdasarkan gejala yang ditimbulkan. Pada infeksi COVID19 sering didapatkan gejala di bagian saluran pernafasan atas seperti sakit tenggorokan dan batuk yang dapat disertai dengan dahak yang kental.

Ada beberapa obat yang dijual bebas dipasaran yang dapat dikonsumsi untuk meredakan gejala batuk berdahak dan sakit tenggorokan. Anda dapat memilih obat untuk mengencerkan dahak (ekspektoran) sehingga dahak mudah dikeluarkan seperti glyceryn guaiacolate atau disebut juga guaifenesin. Bisa juga dikombinasikan dengan bromhexine hcl sebagai mukolitik untuk membantu mengeluarkan dahak, dextromethorphan hbr untuk mengurangi batuk dan antihistamin seperti chlorpheniramin maleat untuk mengurangi rasa gatal di tenggorokan. Konsumsi obat sesuai dosis yang dianjurkan yang tertera dalam kemasan atau anda juga bisa berkonsultasi langsung dengan dokter melalui aplikasi.

Selain mengkonsumsi obat, anda juga bisa melakukan beberapa langkah untuk meredakan gejala dan meningkatkan imunitas. Langkah-langkah yang bisa anda lakukan adalah:

• Mandi air hangat
• Menghirup uap hangat
• Minum air hangat
• Konsumsi buah dan sayur yang banyak, bisa dalam bentuk jus
• Konsumsi madu
• Makan bergizi
• Dapat ditambahkan multivitamin
• Istirahat cukup, tidak bergadang
• Tidak merokok
• Tidak mengkonsumsi alkohol
• Berolahraga ringan 3-4x seminggu
• Hindari stres

Untuk berjaga-jaga anda bisa memberi tahu mengenai kondisi anda secara rutin ke petugas medis. Bila terdapat gejala sesak, lemas, keliyengan, atau penurunan kesadaran, sebaiknya anda segera meminta pertolongan pada tenaga medis.

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

dr. Pany CL